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Servus und herzlich willkommen beim Almsommer Podcast.
Kuhl und gelassen, statt gestresst und genervt, ist hier das Motto und gemeinsam mit dir möchte ich hier der Frage nachgehen, wie können wir mehr Ruhe und Entschleunigung in unser hektisches Leben bringen und so mehr Glück und Zufriedenheit in dieser schnellen, lauten und überfüllten Welt finden?
Wenn du Lust auf diese Frage hast, dann freue ich mich dass du mir zuhörst.
Ich bin Claudia Heimes, Trainerin und Expertin für ganzheitliche Gesundheit und 5 fache Sennerin aus Leidenschaft. Meine bisherigen Almsommer und folgender Spruch von Friedrich Nitzsche haben mich zu diesem Podcast inspiriert:...

Servus und willkommen beim Almsommer Podcast.
Kuhl und gelassen, statt gestresst und genervt, ist hier das Motto und gemeinsam mit dir möchte ich hier der Frage nachgehen, wie können wir mehr Ruhe und Gelassenheit in unseren oft hektischen Alltag bringen und so ein glücklicheres und zufriedeneres Leben in dieser schnellen, lauten und überfüllten Welt finden?
Wenn du Lust auf diese Frage hast, dann freue ich mich dass du dabei bist.
Ich bin Claudia Heimes, Body&Mind Trainerin und 5 fache Sennerin aus Leidenschaft. Meine bisherigen Almsommer und folgender Spruch von Friedrich Nitzsche haben mich zu diesem Podcast inspiriert: "Alle guten Dinge...

Servus beim Almsommer Podcast. Kuhl und gelassen, statt gestresst und genervt.
Das ist hier das Motto und gemeinsam mit dir möchte ich hier jeden Montag der Frage nachgehen, wie können wir mehr Ruhe und Entschleunigung in unseren hektischen Alltag bringen und so mehr Glück und Zufriedenheit in dieser schnellen, lauten und überfüllten Welt finden?
Wenn du Lust auf diese Frage hast, dann freue ich mich dass du da bist.

Ich bin Claudia Heimes, Body&Mind Trainerin und 5 fache Sennerin aus Leidenschaft. Meine bisherigen 5 Almsommer und folgender Spruch von Friedrich Nitzsche haben mich zu diesem Podcast inspiriert: "Alle guten Dinge...

Servus und herzlich willkommen beim Almsommer Podcast.
Kuhl und gelassen, statt gestresst und genervt, ist hier das Motto und gemeinsam mit dir möchte ich hier der Frage nachgehen, wie können wir mehr Ruhe und Entschleunigung in unser hektisches Leben bringen und so mehr Glück und Zufriedenheit in dieser schnellen, lauten und überfüllten Welt finden?
Wenn du Lust auf diese Frage hast, dann freue ich mich dass du mir zuhörst.
Ich bin Claudia Heimes, Trainerin für körperliche und mentale Gesundheit und 5 fache Sennerin aus Leidenschaft. Meine bisherigen Almsommer und folgender Spruch von Friedrich Nitzsche haben mich zu diesem Podcast inspiriert:...

Servus und herzlich willkommen beim Almsommer Podcast.
Kuhl und gelassen, statt gestresst und genervt, ist hier das Motto und gemeinsam mit dir möchte ich hier der Frage nachgehen, wie können wir mehr Ruhe und Entschleunigung in unser hektisches Leben bringen und so mehr Glück und Zufriedenheit in dieser schnellen, lauten und überfüllten Welt finden?
Wenn du Lust auf diese Frage hast, dann freue ich mich dass du mir zuhörst.
Ich bin Claudia Heimes, Trainerin für körperliche und mentale Gesundheit und 5 fache Sennerin aus Leidenschaft. Meine bisherigen Almsommer und folgender Spruch von Friedrich Nitzsche haben mich zu diesem Podcast inspiriert:...

Servus und herzlich willkommen beim Almsommer Podcast Folge 1.
Kuhl und gelassen, statt gestresst und genervt, ist hier das Motto und gemeinsam mit dir möchte ich hier der Frage nachgehen, wie können wir mehr Ruhe und Entschleunigung in unser hektisches Leben bringen und so mehr Glück und Zufriedenheit in dieser schnellen, lauten und überfüllten Welt finden?
Wenn du Lust auf diese Frage hast, dann freue ich mich dass du mir zuhörst.
Ich bin Claudia Heimes, Trainerin für körperliche und mentale Gesundheit und 5 fache Sennerin aus Leidenschaft. Meine bisherigen Almsommer und folgender Spruch von Friedrich Nitzsche haben mich zu diesem...